Con un buen diagnóstico y un tratamiento basado en sencillos hábitos o productos que ni siquiera tienen por qué ser medicinas, es evitable...

Según un experto
Más de 90.000 asturianos padecen disquecia
Es consecuencia del estreñimiento crónico que sufre el 40 por ciento de los mayores de 65 años
OVIEDO, 25 Abr. (EUROPA PRESS) -
La impactación fecal o disquecia es la acumulación de heces duras en el recto, en el colon o en ambos. Una grave afección que según Alberto López Rocha, presidente de la Sociedad Española de Médicos de Residencias (SEMER), "afecta a alrededor de 93.000 personas en Asturias", dado que la prevalencia en la población mayor de 65 años del estreñimiento crónico -su fase previa- es del 40 por ciento y de este porcentaje, a su vez, el 52 por ciento suele presentar impactación fecal.
Por otra parte, el 60 por ciento de las personas mayores con impactación fecal en Asturias, "sufre un episodio de este tipo al menos 3 o 4 veces al año", comenta este experto, que indica que "en el 37 por ciento de los casos se requiere de la extracción manual, con los riesgos que ello implica a estas edades".
"Una cifra muy importante" añade, explicando que con 234.280 personas mayores, el Principado de Asturias es la tercera autonomía más envejecida del Estado" si bien, matiza, "el envejecimiento no es malo en sí mismo, sino la falta de abordaje de sus características específicas".
Por eso, asegura, "es muy urgente y necesario realizar estudios e informes para abordar este problema de salud, que no una enfermedad, especialmente en su etapa previa, el estreñimiento" un problema de fácil tratamiento que sin embargo "acarrea complicaciones porque se suele desatender ya que por lo general es un tema tabú, tratarlo abiertamente en ámbitos sociales e incluso médicos genera prejuicios, miedos o vergüenza".
La sintomatología de la impactación fecal es muy variada: malestar general; síndrome confusional agudo; dolor en la parte baja de la espalda si la impactación presiona los nervios sacros o síntomas urinarios si es en los uréteres o vejiga con lo cual produce retención, urgencia miccional o incontinencia urinaria y finalmente taquicardia y fiebre entre otras.
Prevención y tratamiento
Aunque el estreñimiento derive en impactación fecal, como señala López Rocha, "existen soluciones medicamentosas que evitan las intervenciones" por lo que ante su prevalencia recomienda "la consulta médica antes de cualquier tratamiento" si bien existen procedimientos naturales e higiénicos beneficiosos: "proveerse adecuadamente de líquidos" y evitar el exceso de ajo, plátanos o zanahoria hervida, tomar evacuadores como el café, kiwis, zumo de naranja o dos vasos de agua -en ayunas y fuera de las comidas-, frutos secos, verduras, legumbres y de 25 a 30 gramos de fibra para adultos al día.
Por el contrario, las fibras solubles -tomate, kiwis, lino- favorecen la absorción de agua, lo que le confiere un efecto antidiarreico, reduce el tiempo de exposición del colon a cancerígenos y ejerce de protector frente al cáncer colorrectal. Causas y atención López Rocha concreta que existen multitud de causas que generan estreñimiento a cualquier edad: la inmovilidad, la dieta, los fármacos y la debilidad muscular.
También hábitos dietéticos inadecuados como la escasa ingesta de fibra y líquidos; trastornos funcionales del tipo de la depresión, el deterioro cognitivo o el inmovilismo; el uso crónico o abusivo de laxantes "que usados así producen el efecto adverso"; ciertos fármacos o elementos como el calcio o sus antagonistas, la furosemida y el ibuprofeno; enfermedades digestivas -hipotiroidismo, alteración de iones o ciertos tipos de diabetes- y finalmente enfermedades neurológicas del tipo del parkinson, tumores, esclerosis múltiple, miopatías, amiloidosis y esclerodermia.
El estreñimiento, insiste, "es evitable y de fácil solución con un buen diagnóstico y un tratamiento basado en sencillos hábitos o productos que ni siquiera tienen por qué ser medicinas" pues, como recuerda el especialista en aparato digestivo Jordi Mascaró, experto en este tipo de afección, "más de 7 millones de españoles sufren alteraciones de movilidad, que aumentan conforme avanza la edad, que afecta a más mujeres que hombres en un promedio de tres a uno y que tiene una prevalencia en España de entre el 14 y el 29 por ciento de la población".