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SOCIO-CULTURAL

En la entrega de los premios “Virgilio Palacio”…

En la entrega de los premios “Virgilio Palacio”…

Blanco destaca el valor de la investigación que se hace en Primaria

Ha permitido desvelar el alcance real de las infecciones de transmisión sexual en un grupo de población joven

Foto.- Carlos Fernández Benítez, director de la Unidad de Gestión Clínica del centro de salud de Pola de Laviana con el Consejero de Sanidad en la entrega del galardón.

Redacción Médica, Oviedo.

El consejero de Sanidad, Faustino Blanco, ha destacado el valor de la investigación de alta calidad que se hace desde la Atención Primaria y que recientemente ha permitido desvelar el alcance real de las infecciones de transmisión sexual en un grupo de población joven, en un trabajo galardonado este lunes con el Premio Virgilio Palacio.

El jurado de los Premios Virgilio Palacio acordó por unanimidad conceder los galardones de este año al médico Carlos Fernández-Benítez año y a la Asociación Xente Gai Astur (XEGA). La entrega tuvo lugar este lunes en el Centro Cultural Cajastur en el marco de los actos del Día Mundial de la Lucha contra el SIDA.

En el acto, Blanco ha reconocido, que, junto al galardón a XEGA, la distinción a la investigación del médico y microbiólogo Carlos Fernández-Benítez, del Centro de Salud de Pola de Laviana, tiene una significación especial. “Hemos llegado hasta aquí por el conocimiento que hemos adquirido mediante la investigación rigurosa, seria y metódica como la que hoy representa el trabajo de Carlos y porque hemos hecho partícipes del mismo al conjunto de la sociedad”, ha defendido.

El titular de Sanidad ha destacado la importancia social del estudio y su utilidad para el diseño de políticas de educación sexual y para la prevención como herramienta fundamental para ayudar a la población a mantenerse sana.

En relación al segundo de los galardones, ha rememorado que la asociación Xente Gai Astur (XEGA) lleva desde el año 1992 comprometida con la búsqueda del reconocimiento social y jurídico del derecho de todas las personas a vivir de acuerdo con su orientación e identidad sexual.

Así, ha puesto el acento en “la buena tarea que realizan desde hace ya más de dos décadas en la preservación de la salud de las personas lesbianas, gais, transexuales y bisexuales en lo que se refiere a la prevención de las infecciones de transmisión sexual”.

Por último, ha agradecido el apoyo desinteresado de la asociación y su papel en los buenos datos del control de la infección del VIH en Asturias.

Los galardones son un homenaje a la trayectoria profesional y humana de Virgilio Palacio, médico asturiano profesionalmente vinculado al Hospital Monte Naranco, fallecido en 2001, que fue una de las figuras más importantes en el campo de la investigación y el tratamiento de las (ITS) y el VIH/SIDA. Presidente de la Fundación Anti-Sida de España (FASE) y socio y voluntario de Médicos del Mundo, siempre se caracterizó por su espíritu solidario y su compromiso humanitario.

Premio Virgilio Palacio para un médico de Laviana y Xega

El Comercio.

El médico Carlos Fernández Benítez, director de la Unidad de Gestión Clínica del centro de salud de Pola de Laviana, y la Asociación Xente Gai Astur (Xega), recibieron ayer el Premio Virgilio Palacio 2013 en un acto que contó con la asistencia del consejero de Sanidad, Faustino Blanco. El galardón distingue a Carlos Fernández (en la imagen junto al consejero) por realizar el primer estudio poblacional en España sobre prevalencia de la infección genital por clamydia en jóvenes y a Xente Gai por su lucha por el respeto a la identidad sexual y social.

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Entrega de los premios Virgilio Palacio en su 11ª Edición…

Entrega de los premios Virgilio Palacio en su 11ª Edición…

El centro de salud de Pola de Laviana y la Asociación Xente Gai Astur (Xega), los galardonados...

Organizado por la Gerencia del Área Sanitaria IV del Servicio de Salud del Principado de Asturias y la organización Médicos del Mundo, hoy día 02 de diciembre, a las 18,00 horas, en el Salón de Actos del Centro Cultural Cajastur(C/ San Francisco 4- Oviedo), tendrá lugar el acto de entrega de galardones correspondientes a la 11ª Edición de los Premios Virgilio Palacio.

Estos Premios surgen del interés de Médicos del Mundo por recordar la faceta humana y científica del Dr. Virgilio Palacio, uno de los especialistas con más reconocido prestigio en el ámbito de las enfermedades de transmisión sexual.

El Dr. Virgilio Palacio destacó por su labor social y dedicación al cuidado de la salud de las poblaciones más desfavorecidas. Su espíritu solidario y compromiso humanitario le llevaron a presidir la Fundación Anti-Sida de España y a ser socio-voluntario de Médicos del Mundo, organización a la que asesoró en proyectos dirigidos a poblaciones marginadas y formación de voluntariado.

Los Premios en memoria del Dr. Virgilio Palacio tienen una doble pretensión: por un lado, hacer un reconocimiento a aquellas personas o asociaciones que trabajan a favor de la inclusión social en salud de colectivos desfavorecidos y, por otro, contribuir a potenciar y difundir líneas de investigación en el campo de las Infecciones de Transmisión Sexual, línea de trabajo científico en la que este galardón se ha convertido en referente internacional.

Los Premios constan de los siguientes galardones:

Premio Virgilio Palacio a trabajos de investigación científica en ITS. Trabajo de investigación sobre la implantación, desarrollo y evaluación de programas o proyectos de intervención, destacando la dimensión social y compromiso humanitario.

Premio Virgilio Palacio a la persona, equipo o asociación que se haya destacado por su trayectoria, en actividades relacionadas con la dimensión social y científica en el campo de las ITS.

Este año los galardonados ha sido, respectivamente, el centro de salud de Pola de Laviana y la Asociación Xente Gai Astur (Xega).


Entrega de los premios Virgilio Palacio

02.12.13, El Comercio

La unidad de gestión clínica del centro de salud de Pola de Laviana se ha hecho acreedora al premio Virgilio Palacio 2013 por una investigación sobre la infección genital clamydia en jóvenes. El galardón se entregará esta tarde en un acto al que acudirá el consejero de Sanidad. También resultó premiada la Asociación Xente Gai Astur (Xega).

Los farmacéuticos festejan a su patrona, con la doctora Laura Muñoz como colegiada de honor por su contribución a la receta electrónica…

Los farmacéuticos festejan a su patrona, con la doctora Laura Muñoz como colegiada de honor por su contribución a la receta electrónica…

Los farmacéuticos celebran su día con el reto de culminar la receta electrónica

Foto.- La galardonada Laura Muñoz junto al presidente del Colegio de Farmacéuticos, José Villazón.

01.12.2013, Oviedo, E. G., en La Nueva España.

Desde el año 2010 el sector farmacéutico asturiano experimentó una bajada de facturación del 27%. "Probablemente ningún otro capítulo haya contribuido tanto al control del gasto y la sostenibilidad de nuestro sistema sanitario", afirmó ayer el presidente del Colegio de Farmacéuticos de Asturias, José Villazón, en el acto conmemorativo de la patronal del colectivo profesional, La Inmaculada.

En el transcurso del acto, en la sede del Colegio, en Oviedo, se entregó la placa de colegiada de honor a la médico Laura Muñoz Fernández, de la Dirección General de Innovación Sanitaria por su decisiva contribución al establecimiento de la receta electrónica.

Y precisamente a la receta electrónica se refirió Villazón en su intervención. "Un proyecto de calado que requirió diálogo y acuerdo" entre los farmacéuticos y la Administración. "Los farmacéuticos hemos sabido estar a la altura de las circunstancias, respondiendo a lo que en cada momento una sociedad cambiante requiere de nuestra profesión".

Ya hay prescripción y dispensación electrónicas en Avilés y, en buena medida, en Gijón, donde se culminará la implantación en febrero. "El proyecto del Colegio -afirmó su presidente- es ir habilitando a todas las farmacias del Principado para dispensación electrónica antes de marzo de 2014".

En el acto anual de la patrona se hizo entrega de las insignias de bronce a los nuevos colegiados y las de oro y plata a los farmacéuticos con 50 y 25 años de colegiación.

La facturación de las farmacias cae un 27% en los tres últimos años

01.12.13 - M. SUÁREZ | OVIEDO, en El Comercio.

Un 27% menos de facturación en los últimos tres años. Con ese dato sobre la mesa el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Oviedo celebró ayer, con una semana de antelación, la festividad de su patrona la Inmaculada Concepción, marco en el que los profesionales asturianos nombraron colegiada de honor a la doctora Laura Muñoz, de la Dirección General de Innovación Sanitaria, «por su importante contribución» a la implantación de la receta electrónica en Asturias.

El decano del colegio repartió su mirada entre 2013 y 2014. Respecto al año casi consumido, José Villazón reconoció que «el duro ajuste sufrido por nuestro sector entre 2010 y 2013, desconocido hasta la fecha, se resume en una cifra: 27% menos de facturación. Probablemente ningún otro capítulo haya contribuido tanto al control del gasto y la sostenibilidad de nuestro sistema sanitario».

En ese sentido, Villazón aludió a la necesidad de que «se conozca la realidad del sector, más allá de prejuicios y estereotipos, hoy más infundados que nunca» y se confesó «especialmente preocupado» por el mantenimiento del empleo de los farmacéuticos adjuntos en las oficinas de farmacia.

Pero si va a haber un año marcado por los cambios, ése va a ser 2014, con la implantación generalizada de la receta electrónica, «un proyecto de calado» que requirió «diálogo y acuerdo entre Administración y Colegio» y en el que «los farmacéuticos hemos sabido estar a la altura de las circunstancias». Y precisamente por ese «intenso trabajo» en esa negociación, reconocieron ayer los farmacéuticos a una médica, la doctora Laura Muñoz, como lo hicieron con los compañeros que cumplieron 25 y 50 años de colegiación.

Curso sobre “Prevención cuaternaria en Pediatría” que la Asociación Española de Pediatría celebra en el Hospital San Agustín de Avilés…

Curso sobre “Prevención cuaternaria en Pediatría” que la Asociación Española de Pediatría celebra en el Hospital San Agustín de Avilés…

«No hay que frivolizar al plantear actividades preventivas, puede haber riesgos»

«En un estudio controlado nunca te fijas en efectos adversos que pueden aparecer en el desarrollo real de un programa»

30.11.13 - FERNANDO DEL BUSTO | AVILÉS, en El Comercio.

Especialista en Medicina Preventiva y Salud Pública, el doctor Andreu Segura inauguró ayer el curso sobre 'Prevención cuaternaria en Pediatría' que la Asociación Española de Pediatría celebra en el Hospital San Agustín bajo la dirección de las doctoras Isolina Riaño Galán y Marta Sánchez Jacob. En su intervención, reflexionó sobre los riesgos inherentes a la prevención.

-¿Cómo se debe reflexionar sobre los programas de prevención?

-Todas las actividades humanas tienen pros y contras. Las ventajas de las actividades preventivas superan en mucho a sus inconvenientes, pero no están exentas. Como ninguna intervención sanitaria es inocua hay que tenerla muy en cuenta porque desde el punto de vista ético es mucho más comprometido convocar a una persona sana que a una enferma. Cuando se produce una enfermedad, siempre se ofrece una ganancia en presente; con las actividades preventivas la ganancia es en futuro y, en cambio, si existe un efecto negativo es en presente. No hay que frivolizar porque siempre puede aparecer un problema. Si surge, te puedes sentir estafado si no te advirtieron.

-En edades pediátricas esos riesgos éticos se incrementan.

-Hablamos de alguien que no tiene autonomía propia, toman las decisiones por él. Esto añade un plus más de prudencia y precaución.

-¿La solución pasa por una responsabilidad en función de su edad?

-En algunos casos es imposible, por ejemplo si hablamos de neonatos. En los adolescentes, aunque sean menores de edad legal, sí. Existe un contencioso sobre hasta qué punto el adolescente es autónomo. Se plantean cuestiones de interés, como que algunos adolescentes son remisos de acudir al médico porque piensan que el médico puede desvelar intimidad que no les interesa a sus padres. No son tanto desde el punto de vista preventivo. Aquí, el adolescente ve muy lejos la enfermedad.

-¿La vacunación es lo más polémico?

-No tanto. Lo que ocurre es que no todas las vacunas son iguales ni todas tienen el mismo grado de impacto e impertinencia. Las vacunas tradicionales, las de primera fila, han conseguido un impacto muy positivo para la salud. Es un tema complejo, porque algunos grupos se oponen por razones ideológicas, no son muy numerosos. Los problemas más habituales son por exclusión social.

Realidad

-Entonces, ¿dónde se encuentran los terrenos más delicados?

-Por ejemplo, los cribados neonatales. En general hay poca oposición a ellos, pero es muy importante saber que no en todas las enfermedades se ha conseguido probar que el diagnóstico precoz y el tratamiento es eficaz. Pero, incluso en aquellas enfermedades en que se ha conseguido probar su eficacia esto no es suficiente para mantener su resultado. No es lo mismo eficacia en condiciones experimentales que en las reales. Cuando un sistema sanitario adopta un programa de estas características debe garantizar que será evaluado durante toda su aplicación. Pueden aparecer efectos adversos que no se vieron en la fase experimental. En un estudio, la seguridad sólo se fija en lo más llamativo, pero efectos adversos menores al 1 por 1.000 ó 10.000 no los detectas en un ensayo controlado o aleatorio. En cambio, expones a un cribado a 200.000 niños y puedes tener 20 ó 30 casos de efectos adversos que pueden ser graves. Necesitas una vigilancia para corregir esa situación.

-¿Las políticas de prevención española hacen esa evaluación?

-No siempre. Hay cierta preeminencia política por abrir el campo a programas sin garantizar su continuidad. Eso no es bueno. También deberían coincidir actividades de prevención clínica con prevención comunitaria. Deberían ir juntos.

III jornada de la red de centros sanitarios libres de humos…

III jornada de la red de centros sanitarios libres de humos…

Salud Pública advierte de que el tabaquismo sigue siendo “una epidemia que está a la cabeza de las causas de mortalidad”

El 25,4% de la población asturiana fuma a diario, un 2,4% menos que en 2008

WEB AsturSalud

El porcentaje de fumadores ocasionales ha aumentado del 2,6% al 3,7% en los últimos cinco años

El director general de Salud Pública, Julio Bruno, ha subrayado hoy (por ayer) que el tabaquismo continúa siendo un grave problema de salud pese a la reducción del consumo y de la exposición al humo que se ha detectado tras la entrada en vigor de la ley de prevención sanitaria frente al tabaco de 2010. “El tabaquismo sigue estando a la cabeza de las causas de mortalidad y morbilidad y la actividad de los profesionales de la salud resulta clave para seguir reduciendo los efectos nocivos del hábito”, ha señalado en el acto de inauguración de la tercera jornada de la red de centros sanitarios libres de humos, dedicada a la prevención e intervención en tabaquismo especialmente durante el embarazo, la infancia y la adolescencia.

Cuando aún no han pasado diez años desde la aprobación de la Ley 28/2005, que limitó el consumo de tabaco en espacios públicos, y apenas tres desde su modificación con la Ley 42/2010 de Medidas de Prevención Sanitaria frente al Tabaco, ambas normas han demostrado los beneficios que reporta el control del tabaquismo para la salud, la autonomía y libertad de las personas.

Así, los datos recogidos en las tres últimas encuestas de salud para Asturias (2002, 2008 y 2013)  reflejan una reducción del número de personas que fuma, que pasa del 32,5% al 29,1%. También son menos las que fuman a diario (un 25,4% de la población frente al 27,8% de 2008), aunque aumenta el número de fumadores ocasionales, que pasa del 2,6% de 2008 al 3,7% actual.

La exposición al humo de tabaco en lugares públicos también se ha reducido considerablemente, de manera que hoy más del 98% de la población no está expuesta nunca o casi nunca al humo producido por el consumo de tabaco de otras personas.

También ha disminuido la exposición al humo en el domicilio. No obstante, según la última encuesta de salud infantil, casi uno de cada tres niños asturianos está expuesto al humo en su casa, un dato que resulta preocupante. Esta exposición varía en función de la clase social, ya que el 80% de los menores clasificados como clase social I no está expuesto al humo de tabaco, frente al 60% de los procedentes de clases menos favorecidas.

Los efectos de todo ello se reflejan también en un menor número hospitalizaciones y asistencias por la reducción de las enfermedades cardiovasculares y respiratorias, así como en trabajadores más sanos y con menos absentismo laboral.

“Esta ley, al igual que la del carné por puntos, ha mejorado la vida de la gente, ha conseguido reducir la morbilidad, la mortalidad y la discapacidad y, en consecuencia, ha permitido fomentar la libertad de las personas, porque quien es más autónomo es más libre”, ha asegurado el director.

A su juicio, se trata de normas que cuentan “con el respaldo de una gran mayoría de la población” y por eso no se justifica una reforma “que empeore sus logros en salud pública”.  

Durante la jornada, Bruno ha explicado que la Consejería de Sanidad ha asumido el compromiso de tratar de conseguir que todos los centros sanitarios del Principado se integren en la Red Global de Centros Sanitarios Libres de Tabaco y se conviertan en centros promotores de salud. Por ahora, se han sumado a esta estrategia los hospitales San Agustín, Universitario Central de Asturias (HUCA),  Jarrio, Carmen y Severo Ochoa (Cangas del Narcea) y Monte Naranco, así como varios centros de salud.

XII Concurso de Carteles y de Relato Literario Corto organizado por la Unidad de Coordinación del programa Marco de Salud Mental…

XII Concurso de Carteles y de Relato Literario Corto organizado por la Unidad de Coordinación del programa Marco de Salud Mental…

Consejería de Sanidad

SERVICIO DE SALUD DEL PRINCIPADO DE ASTURIAS (SESPA)

Resolución de 28 de octubre de 2013, de la Dirección Gerencia del Servicio de Salud del Principado de Asturias, por la que se convoca el “XII Concurso de Carteles” organizado por la Unidad de Coordinación del programa Marco de Salud Mental. 

PDF de la disposición

 

Resolución de 28 de octubre de 2013, de la Dirección Gerencia del Servicio de Salud del Principado de Asturias, por la que se convoca el “XII Concurso de Relato Literario Corto” organizado por la Unidad de Coordinación del programa Marco de Salud Mental. 

PDF de la disposición

En el acto de entrega del X Premio "San Alberto Magno" al mérito científico otorgado al catedrático de Bioquímica de la Universidad de Oviedo Carlos López Otín…

En el acto de entrega del X Premio "San Alberto Magno" al mérito científico otorgado al catedrático de Bioquímica de la Universidad de Oviedo Carlos López Otín…

Blanco propone a los químicos establecer sinergias con la investigación biosanitaria

El científico Carlos López Otín recibió el X Premio "San Alberto Magno"

Foto.- Carlos López Otín, con el galardón de los químicos, flanqueado por Javier Santos (a la izquierda) y Miguel Ferrero.

Oviedo, P. Á., en La Nueva España.

El consejero de Sanidad, Faustino Blanco, animó ayer a los químicos asturianos a "producir sinergias" con la Fundación para la Investigación e Innovación Biosanitaria en Asturias (Finba), que será constituida en las próximas semanas, de modo que de esa colaboración "puedan surgir proyectos, iniciativas y también actividad económica para el Principado".

Blanco asistió en Oviedo a los actos conmemorativos de San Alberto Magno, patrón de los químicos, organizados por el Colegio Oficial de Químicos de Asturias y León y la Asociación de Químicos del Principado. El acto sirvió para hacer entrega del X Premio "San Alberto Magno" al mérito científico al catedrático de Bioquímica de la Universidad de Oviedo Carlos López Otín.

Asimismo, Javier Santos, decano del Colegio de Químicos, y Miguel Ferrero, presidente de la Asociación de Químicos, entregaron el galardón a la mejor tesis doctoral del año a Ana María Coto García, y el premio al mejor trabajo de investigación a Justo Giner Martínez-Sierra, quien lo recogió en representación de los cuatro coautores del trabajo. Tras la ceremonia de entrega, Otín pronunció la conferencia titulada "Vida química: del azufre al xenón".

Reseñas en la prensa de las XII Jornadas sobre Hipertensión Arterial que se celebran en Oviedo…

Reseñas en la prensa de las  XII Jornadas sobre Hipertensión Arterial que se celebran en Oviedo…

La tensión arterial se mide en la vida cotidiana

Los especialistas alertan sobre "la hipertensión de bata blanca" y celebran que menos pacientes dejen la medicación

Foto.- Rafael Marín, a la izquierda, y Manuel Gorostidi, ayer, en el auditorio de Oviedo.

Oviedo, P. Á., en La Nueva España.

Bien está que la presión arterial sea medida en la consulta de un centro de salud o de un hospital. Sin embargo, las nuevas guías oficiales europeas subrayan que para establecer un diagnóstico preciso se requiere tomar la tensión también "fuera del ambiente sanitario, en el entorno habitual, en la vida cotidiana del paciente", explicó Manuel Gorostidi, nefrólogo del Hospital Universitario Central de Asturias (HUCA) y uno de los organizadores y ponentes de las XII Jornadas asturianas sobre hipertensión arterial, que ayer y hoy se desarrollan en el auditorio Príncipe Felipe de Oviedo.

 

El doctor Gorostidi subrayó la creciente relevancia que los expertos dan a la automedida de la presión arterial (AMPA) y a la monitorización ambulatoria de la presión arterial (MAPA). El primero de estos procedimientos designa a los aparatos que cualquiera puede tener su casa para tomarse la tensión. El segundo es el mal llamado "holter de la presión arterial": un monitor automático que se programa en la consulta del hospital o del centro de salud y que el paciente lleva durante 24 horas. A lo largo de este tiempo, el dispositivo le mide la presión cada cierto tiempo, aportando así "una información añadida muy importante". "En teoría, todo paciente hipertenso debería hacerse en un momento dado un MAPA, pero probablemente el sistema sanitario no tenga aún recursos para ello", indicó el nefrólogo del HUCA.

 

Los expertos consideran imprescindible avanzar en la automedida de la tensión, para de este modo evitar tanto la "hipertensión de bata blanca" (la que se deriva de la presencia en un ambiente sanitario o de la cercanía de un médico o enfermera) como la "hipertensión enmascarada", que se caracteriza por unos valores superiores en los quehaceres cotidianos e inferiores en las medidas que toman los profesionales sanitarios. "Un 30 por ciento o incluso más de los pacientes están hipertensos cuando van al hospital o a su centro de salud a tomarse la tensión, y sin embargo luego tienen una presión normal durante sus quehaceres", afirmó Manuel Gorostidi.

 

Entre tanto, Rafael Marín, uno de los pioneros en Asturias de la lucha contra la hipertensión y de la concienciación de los profesionales de la sanidad, subrayó "el espléndido trabajo que desde los centros de salud de la región se lleva a cabo en el campo de la hipertensión". "El envío de pacientes a los hospitales es infrecuente, porque la atención primaria cumple muy bien", señaló el doctor Marín, quien destacó que "han disminuido en gran medida las tasas de abandono de la medicación por parte de los enfermos".

 

Reducir la sal y la comida precocinada, claves para controlar la hipertensión

El doctor Alfonso Pobes cree que es necesario individualizar los valores de presión arterial a partir de los 65 años

08.11.13 - Ó. CUERVO | OVIEDO, en El Comercio.

 

«No todo el peso de la acción sanitaria ha de recaer sobre el paciente. Debe conocer sus objetivos de salud, pero el profesional también tiene que poner de su parte». Es el apunte del doctor Alfonso Pobes, quien ayer abrió las XII Jornadas Asturianas sobre Hipertensión Arterial en el Auditorio Príncipe Felipe, en Oviedo, organizadas por el doctor Francisco Fernández Vega.

 

Durante su ponencia, que trató sobre el tratamiento antihipertensivo de los pacientes ancianos y su actitud, explicó que es necesario individualizar los casos a partir de los 65 años, dejar de lado las cifras genéricas que sirven para marcar los riesgos en cuanto a tensión arterial se refiere. «Hay que tener en cuenta la capacidad para ser independiente del paciente, su estatus vital y pronóstico a medio plazo. Hay que individualizar cada caso», apuntó el doctor, quien también hizo mención a los valores que aparecen en los medidores de presión arterial, cada vez más presentes en los hogares. «Hay riesgo si la presión arterial es superior a 160 milímetros de mercurio. A partir de los 65 años, la orquilla se debe reducir. La cifra exacta no la sabemos, pero se debería situar entre 140 y 150. Si se llega a esos valores, la presión tiene que ser reducida con el menor daño posible», indicó el doctor Pobes.

 

El médico también ofreció una serie de consejos durante su conferencia para plantar cara a la hipertensión. «El pilar fundamental para prevenirla es el de la nutrición, hay que reducir el consumo de sal y comida precocinada. También es muy importante aumentar la actividad física, hacer ejercicio de forma diaria. Es fundamental», señaló.

 

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